ক্যাথারসিস বা বিমোক্ষণ পুঞ্জিভূত আবেগ প্রকাশের মাধ্যমে স্বাভাবিকে আসা
ক্যাথারসিস বা বিমোক্ষণ বা মোক্ষণ (ইংরেজি: Catharsis) হচ্ছে মনের গভীরে পুঞ্জীভূত আবেগ ও মানসিক চাপ প্রকাশের মাধ্যমে অন্তরের প্রশান্তি ও স্বাভাবিক অবস্থা ফিরিয়ে আনার একটি শৈল্পিক প্রক্রিয়া। এই শুদ্ধিকরণের মূল লক্ষ্য হলো আবেগিক নবায়ন এবং মানসিক ভারমুক্তির মাধ্যমে নিজেকে পুনরায় আবিষ্কার করা। এর ফলে মনের জমে থাকা অস্থিরতা দূর হয়, ব্যক্তি তার মানসিক ভারসাম্য ফিরে … Read more